Από τη στιγμή που ξεκινάτε το θηλασμό, συμβάλλει στη βέλτιστη ανάπτυξη του μωρού σας
Κατά τη διάρκεια του θηλασμού υπάρχουν αυξημένες απαιτήσεις σε βιταμίνες, μέταλλα και ιχνοστοιχεία τόσο για την αναπλήρωση των αποθεμάτων της ίδιας, όσο και για την παραγωγή ποιοτικού μητρικού γάλακτος.
Τι είναι το Iofolen® Lactancia;
Το Iofolen® Lactancia είναι ένα συμπλήρωμα διατροφής ειδικά σχεδιασμένο για την κάλυψη των διατροφικών αναγκών της μητέρας καθ ‘όλη τη διάρκεια του θηλασμού.
Ο ρόλος των κύριων συστατικών
του Iofolen® Lactancia
Ταυρίνη
Παίζει σημαντικό ρόλο στα πρώτα στάδια της ανάπτυξης του εγκεφάλου των βρεφών και στη μετέπειτα ικανότητα μάθησης των παιδιών. Επίσης, προφυλάσσει τον αμφιβληστροειδή χιτώνα του ματιού και βοηθάει στην πέψη.
Ωμέγα-3 λιπαρά οξέα
Είναι θρεπτικά συστατικά, τα οποία είναι απαραίτητα για τον οργανισμό και προσλαμβάνονται μόνο μέσω της διατροφής. Το DHA συμβάλλει στη φυσιολογική ανάπτυξη του εγκεφάλου και των ματιών σε βρέφη που θηλάζουν. Έχει αναφερθεί ότι οι θηλάζουσες γυναίκες είχαν αυτή την ωφέλιμη επίδραση με ημερήσια πρόσληψη 200 mg DHA, επιπροσθέτως της συνιστώμενης ημερήσιας πρόσληψης των ωμέγα-3 λιπαρών οξέων για τους ενήλικες, η οποία είναι 250 mg DHA και EPA. Κατά το θηλασμό, τα Ωμέγα-3 λιπαρά οξέα έχουν ευεργετική δράση για τη μητέρα, μειώνοντας τον κίνδυνο επιλόχειας κατάθλιψης και παρέχοντας καρδιοπροστατευτική λειτουργία μέσω των ΕΡΑ.
Ιώδιο
Οι θηλάζουσες γυναίκες χρειάζονται σχεδόν τη διπλάσια ποσότητα ιωδίου ενός ενήλικα, προκειμένου να εξασφαλίσουν ότι το παιδί τους λαμβάνει την απαραίτητη ποσότητα ιωδίου μέσω του γάλακτος. Το ιώδιο συμβάλλει στη φυσιολογική γνωσιακή λειτουργία.
Βιταμίνη Α
Η συγκέντρωση της βιταμίνης Α της μητέρας μειώνεται με την παράταση του θηλασμού. Το μητρικό γάλα αποτελεί την καλύτερη πηγή βιταμίνης Α για το βρέφος που θηλάζει.
Φυλλικό οξύ (Βιταμίνη Β9)
Κατά τη διάρκεια του θηλασμού τα αποθέματα φυλλικού οξέος της μητέρας μπορεί να μειωθούν, καθώς αυτά αποτελούν πηγή πρόσληψης φυλλικού οξέος για το βρέφος και διαπερνούν στο μητρικό γάλα. Το φυλλικό οξύ συμβάλλει στη φυσιολογική ψυχολογική λειτουργία. Το φυλλικό οξύ επίσης βοηθά στη μείωση της κούρασης και της κόπωσης.
Βιταμίνη D
Συμβάλλει στη φυσιολογική απορρόφηση και την εναπόθεση του ασβεστίου. Η συγκέντρωση της βιταμίνης D στο μητρικό γάλα εξαρτάται από τα επίπεδα της βιταμίνης D στον οργανισμό της μητέρας.
Ασβέστιο
Οι απαιτήσεις της θηλάζουσας μητέρας σε ασβέστιο αυξάνουν σημαντικά, με σκοπό τη διατήρηση ενός φυσιολογικού αποθέματος στα οστά και την κάλυψη των απαιτήσεων του θηλασμού. Το ασβέστιο συμβάλλει στο φυσιολογικό μεταβολισμό της ενέργειας και είναι απαραίτητο για την ανάπτυξη και τη διατήρηση των φυσιολογικών οστών.
Σίδηρος
Συμβάλλει στο φυσιολογικό σχηματισμό των ερυθροκυττάρων και της αιμοσφαιρίνης. Ένα επαρκές απόθεμα βοηθά τη μητέρα να ανακτήσει τα επίπεδα σιδήρου μετά τον τοκετό και συμβάλλει στην επίτευξη του απαιτούμενου επιπέδου σιδήρου κατά τη διάρκεια του θηλασμού.
